吃减肥药能喝酸奶吗长期吃减肥药的四个危害

  2019-07-19来源:网络

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吃减肥药能喝酸奶吗长期吃减肥药的四个危害
吃减肥药期间可以喝酸奶,而且效果还不错,相当于辅助。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。吃减肥药不能吃什么食物?1、禁喝酒任何药品都不宜与酒精同服。酒精和减肥药都需要通过肝脏代谢,同时吃会影响肝脏对药物的代谢,引起恶心、呕吐等不适症状,长期这样做还会损伤肝脏,对健康造成不可预知的危害。2、最好别抽烟虽然吃减肥药的同时,并没有严格限制抽烟,但是抽烟和吃减肥药都对健康有害,两者同时进行,无疑是对身体的双重打击。
3、少吃辛辣食物多吃辛辣的食物会影响减肥药发挥作用,而且容易上火长痘痘,如果上火了又要吃清热下火的药,多种药物跟减肥药一起吃,可能会影响身体健康,因此吃减肥药期间最好少吃辛辣食物。4、不吃高热量食物减肥当然不能多吃高热量的食物,要不然吃的减肥药,药效都作用在你吃进去的食物了,减肥效果自然不好,搞不好还会长胖。
长期吃减肥药有哪些危害?1、影响肠胃正常运作长期食用减肥药,会使得人体的肠胃功能紊乱,轻者会出现消化不良,重者可能会引发一系列的胃肠疾病。2、导致肾脏功能退化部分减肥药中含有利尿剂成分,如果长期服用,会导致肾脏功能退化,从而引发各种疾病。3、导致女性不孕女性吃减肥药会干扰激素的正常分泌,轻者出现月经不调,严重的会导致卵巢衰退出现闭经不排卵,最终引起不孕。有些女性长期吃减肥药后还患上了子宫肌瘤。4、引起心悸失眠部分减肥药作用于神经中枢,可能导致焦虑、沮丧、疲倦嗜睡或者亢奋失眠的症状,这都是减肥药常见的副作用,长期吃会慢慢拖垮身体,就算瘦了也是一种病态瘦。
本文作者:伊秀女性网