到底吃什么药可以让人变胖?

  2018-12-15来源:网络

  原标题:到底吃什么药可以让人变胖?

肥胖是目前困扰大家的重要的身体疾病之一,肥胖也是属于一种疾病,不仅是因为肥胖对身体的伤害比较大,而且肥胖还会诱发很多的身体的疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病等等。引起肥胖的原因有很多,除了饮食不健康以外,很多的药物的副作用也是会引起肥胖的。那么到底吃什么药可以使人变胖呢?瘦人通常胃肠功能不好,消化吸收能力较差。所以增肥的原则就是在不增加消化负担的前提下多吃东西,主要是碳水化合物。食物最好做得软一点,不仅能多吃一些,胃也能承受。瘦人也可以吃粗粮,能获得更多的维生素和矿物质,让肌肉和脂肪一起长,健康增肥。不过瘦人最好将粗粮打成糊状,既降低咀嚼性,又照顾了肠胃。食材方面也可以做些调整,燕麦吃了容易饱,最好少放,换成小米、大米更好。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com多吃薯类。瘦人要想多吃,就必须丰富碳水化合物的来源,薯类就是不错的选择。比如做菜时放些土豆,一方面摄入碳水化合物的总量提高,另一方面营养也更丰富。切记,增肥不能通过吃肥肉、糖块等高能量食物一蹴而就,不但容易消化不良,即使长胖也是虚胖,很不健康。注重加餐。除了正常一日三餐外,瘦人最好在两餐间加一顿,一方面能多吃点东西,另一方面避免给胃肠带来压力。杂粮糊、面包、酸奶以及少许葡萄干和大枣都是加餐的不错选择。但加餐时一定要注意量,别加得太多,以免影响下一顿正餐。很多激素类的药物是很容易引起肥胖的,在治疗疾病的过程中,如果不是逼不得已的情况,通常是不会长期使用激素类的药物的,因为激素类的药物是会使人肥胖的,而且对身体也会产生一定的副作用。所以在治疗和服药的过程中最好要少服用激素类的药物。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com